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Il modo in cui rispondiamo allo stress nelle nostre vite dipende in gran parte da noi. PUNTI CHIAVE Il disagio emotivo è inevitabile nella vita. Il modo in cui reagiamo ...

Essere un insegnante è appagante. È una carriera in continua evoluzione che ispira. Ma è anche estenuante, mentalmente e fisicamente. Spesso chi è al di fuori della professione dell'insegamento vede ...

A volte noto come "bullismo di gruppo", il mobbing sul posto di lavoro coinvolge gruppi di persone che prendono di mira un collega per isolarlo, umiliarlo o aggredirlo. L'impatto sulla ...

Quali sono le cause e le conseguenze sulla propria salute del sentirsi soli e provare solitudine La solitudine è un'emozione umana universale che è sia complessa che unica per ogni ...

Comprendere l'emetofobia o la paura del vomito L'emetofobia è una fobia specifica che comporta un'estrema paura di vomitare, vedere il vomito, guardare altre persone vomitare o sentirsi male. In generale, ...

Uno dei sintomi più comuni dei disturbi d'ansia sono i pensieri ossessivi negativi. L'ansia rende quasi impossibile smettere di fissarsi su delle cose a cui non vorremo pensare. Questi pensieri ...

La dipendenza da videogiochi Come posso capire se mio figlio è dipendente dai videogiochi? Quali sono i sintomi di della dipendenza da gioco? Come posso sconfiggere il gioco compulsivo? Queste ...

Come superare fobie e paure ingiustificate Che cos'è una fobia? come posso smettere di avere paura per cose insignificanti? come è possibile superare la claustrofobia? devo prendere l'aereo ma ho ...

Panoramica sul disturbo borderline di personalità Il disturbo borderline di personalità influisce sul modo in cui pensi e percepisci te stesso e gli altri ed è caratterizzato da instabilità delle ...

Che cos'è il disturbo bipolare? Secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5), il disturbo bipolare è un disturbo caratterizzato da cambiamenti estremi di umore, pensiero, energia e ...

Alcuni suggerimenti e tecniche per tenere la rabbia sotto controllo La rabbia è un'emozione normale e utile. Ma diventa problematica quando si attiva troppo spesso o ti conduce in spirali ...

Psicologo a Montebelluna e Pieve del Grappa Che cos'è esattamente l'autostima? Quali sono i segnali di una sana o di una bassa autostima. Tutti sappiamo che l'autostima può ricoprire una ...

Cos'è l'insonnia? Quasi tutti passiamo periodi di insonnia di volta in volta. Succede circa una volta all'anno. Questo è lo scotto da pagare per il fatto di essere umani e ...

Ovvero come godersi davvero il proprio pasto e mantenere i chili persi attraverso una dieta Hai lavorato duramente ad un progetto sul computer ed è ora di una pausa. Ti ...

Psicologo a Pieve del Grappa e Montebelluna Come uscire dal problema dell'abuso di alcol Bere bevande contenenti alcol è un'abitudine diffusa in molte società. Oggi, come in passato, la maggior ...

Psicologo a Pieve del Grappa e Montebelluna: Che cos'è l'accumulo compulsivo e come viene diagnosticato? L'accumulo compulsivo (hoarding in inglese) è molto più che avere un sacco di cose. È ...

Psicologo a Pieve del Grappa e Montebelluna: Come uscire dal problema del gioco d'azzardo patologico Le scommesse possono essere un serio problema per molte persone. Il gioco d'azzardo patologico, chiamato ...

Psicologo a Pieve del Grappa e Montebelluna: Attacco di panico e disturbo di panico Il disturbo di panico è un disturbo d'ansia caratterizzato da improvvisi attacchi di ansia, noti come ...

Psicologo a Pieve del Grappa e Montebelluna: Il disturbo d'ansia e fobia sociale Ovvero quando la timidezza diventa un problema Molte persone si sentono tese o timide in certe occasioni, ...

Psicologo a Pieve del Grappa e Montebelluna: Il disturbo d'ansia L’ansia viene definita come uno stato di nervosismo, apprensione e insicurezza che può o non può essere associata a fattori ...

La depressione I disturbi dell’umore sono in aumento in tutto il mondo, in particolare secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (pdf) ad oggi la depressione è la principale causa di disabilità ...